Strona główna › Fizjoterapia

Fizjoterapeuta w Bilbao · Gran Vía 63 Bis

Odzyskaj swobodę ruchu.Z planem omawianym razem z Tobą.

Jeśli ból, sztywność lub uraz ograniczają Twoje aktywności, pierwsza ocena pomoże zrozumieć problem i ustalić kolejny krok.

  • Wizyty prywatne
  • Pierwsza wizyta · 50 €
  • Bez skierowania od lekarza
Rebeca Castellanos, fizjoterapeutka w MediBilbao Salud
Rebeca CastellanosFizjoterapeutka · Nr 5548Ponad 23 lata doświadczenia

Poproś o pierwszą ocenę

Zostaw dane, a skontaktujemy się, aby zrozumieć powód wizyty i zaproponować terminy.

*Odpowiadamy tego samego dnia · Prośba o informację do niczego nie zobowiązuje.

Wizyty odbywają się po hiszpańsku. Jeśli potrzebujesz innego języka, powiedz o tym przy rezerwacji, a sprawdzimy, czy to możliwe.

Placówka medycznaAutoryzowana
Fizjoterapeutka z prawem wykonywania zawoduNr 5548
DoświadczeniePonad 23 lata
Opinie w Doctoralia5,0 · 7 opinii

BRZMI ZNAJOMO?

Gdy ruch zaczyna wyznaczać Twój dzień.

Prawie niezauważalnie zmieniasz sposób chodzenia, siedzenia czy podnoszenia. Uraz, który nie do końca się zagoił, dolegliwość, która wraca, różne wyjaśnienia, z których nic nie wynika.

Nie potrzebujesz ostatecznej diagnozy: wystarczy, że powiesz nam, co Cię ogranicza.

Zobacz, jak możemy pomóc

TO, PRZEZ CO PRZECHODZISZ

Co Cię martwi i jak nad tym pracujemy.

To najczęstsze powody wizyt u fizjoterapeuty. Ocena nie obiecuje jednakowego wyniku dla wszystkich: pomaga zrozumieć Twój przypadek i zdecydować z Tobą, co ma sens.

01

Ból i sztywność szyi oraz pleców

Co zauważasz

  • „Pod koniec dnia boli mnie szyja”
  • „Prawie cały czas mam spięte plecy”
  • „Rano budzę się sztywna”

Jak nad tym pracujemy

  • Łączymy Twoje dolegliwości z postawą, pracą i aktywnością.
  • Terapia manualna lub mięśniowo-powięziowa, gdy jest wskazana.
  • Wskazówki ruchowe, które utrzymasz na co dzień.
02

Urazy, które nie do końca się goją

Co zauważasz

  • „Od skręcenia kostka nie jest taka jak dawniej”
  • „Po urazie zostałam sztywna”
  • „Nie wiem, do jakich aktywności mogę wrócić”

Jak nad tym pracujemy

  • Oceniamy ruchomość, siłę i to, co obecnie tolerujesz.
  • Stopniowa progresja w stronę aktywności, do których chcesz wrócić.
  • Na każdym etapie sprawdzamy Twoją reakcję i dostosowujemy plan.
03

Urazy sportowe i powrót do treningów

Co zauważasz

  • „Zawsze kontuzjuję się w tym samym miejscu”
  • „Chcę znowu trenować bez strachu”
  • „Po zawodach czuję się przeciążony”

Jak nad tym pracujemy

  • Oceniamy wymagania Twojej dyscypliny i uraz.
  • Jasne kryteria progresji i powrotu do treningów.
  • Praca manualna i ćwiczenia zależnie od fazy, w której jesteś.
Z Rebeką
04

Napięcie i przeciążenie mięśni

Co zauważasz

  • „Mam w barkach węzły, które nie znikają”
  • „Ból promieniuje do głowy”
  • „Czuję napięcie nawet w czasie odpoczynku”

Jak nad tym pracujemy

  • Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe i terapia manualna.
  • Rozpoznajemy, co podtrzymuje przeciążenie.
  • Edukacja i wskazówki, abyś się znów nie przeciążał.
05

Oddychanie i tolerancja wysiłku

Co zauważasz

  • „Męczę się, wchodząc po schodach”
  • „Trudno mi odkrztusić wydzielinę”
  • „Od infekcji nie odzyskałam kondycji”

Jak nad tym pracujemy

  • Oceniamy oddychanie i jego wpływ na Twoją codzienną aktywność.
  • Techniki lepszego oddychania i usuwania wydzieliny.
  • Wskazówki, jak stopniowo odbudować tolerancję wysiłku.
Z Rebeką
06

Żuchwa, szyja i wsparcie głosu

Co zauważasz

  • „Strzela mi w żuchwie, kiedy otwieram usta”
  • „W nocy zaciskam zęby”
  • „Gdy dużo mówię, szyja mi się napina”

Jak nad tym pracujemy

  • Oceniamy mięśnie szyi i żuchwy.
  • Terapia manualna i ćwiczenia celowane.
  • Koordynacja z logopedią i laryngologią, gdy jest potrzebna.

Nie ma tego tutaj? Napisz w formularzu, a doradzimy pierwszy krok.

TWOJA FIZJOTERAPEUTKA

Kto będzie z Tobą w gabinecie.

Po pierwszej wizycie powinno być jasne, co zaobserwowano, co się proponuje i co należy sprawdzić. Rebeca, z ponad 23-letnim doświadczeniem, wyjaśnia to bez żargonu.

Pierwsza wizyta

50€

  • Wywiad i ocena wstępna
  • Jasne wyjaśnienie kolejnego kroku
  • Terapia, jeśli jest wskazana
Rebeca Castellanos, fizjoterapeutka w MediBilbao Salud
5,0 · 7 opinii w Doctoralia

Fizjoterapia · Nr 5548

Rebeca Castellanos

TWOJA PIERWSZA WIZYTA

Jak wygląda pierwsza ocena.

Nic nie jest przesądzone, zanim Cię zobaczymy. Możesz przynieść posiadane wyniki i wyjaśnić, które aktywności sprawiają Ci trudność.

  1. 1

    Opowiadasz, co się dzieje

    Twoje dolegliwości, kiedy się pojawiają i na jakie aktywności wpływają.

  2. 2

    Oceniamy ruch

    Badanie skupia się na funkcjach związanych z powodem wizyty.

  3. 3

    Wyjaśniamy, co zaobserwowaliśmy

    Zrozumiałe wyjaśnienie tego, co zobaczyliśmy, i jaka interwencja ma sens.

  4. 4

    Ustalamy kolejny krok

    Terapia manualna, edukacja lub ćwiczenia terapeutyczne, jeśli pasują do oceny.

Jeśli kontynuujesz

„Plan dostosowuje się do dostępnych informacji, Twojej reakcji i aktywności, które są dla Ciebie ważne”.

Zrozumieć

Powód wizyty, przebieg, Twój kontekst i to, jakie czynności chcesz zachować lub odzyskać.

Ocenić i działać

Terapia manualna lub mięśniowo-powięziowa, gdy jest odpowiednia, z edukacją i wskazówkami ruchowymi.

Kontrolujemy

Twoja reakcja na każdym etapie, korekta planu i w razie potrzeby skierowanie do innego specjalisty.

JASNE CENY

Zaczynamy od zrozumienia, co się dzieje.

Wizyty prywatne. Pakiety są opcjonalne, a kontynuację omawiamy zależnie od przypadku.

Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna

50 € · potem 60 € / sesja

  • Wywiad i ocena wstępna
  • Terapia, jeśli jest wskazana
  • Wskazówki ruchowe
Umów pierwszą ocenę
Oszczędzasz 50 €

Pakiet 5 sesji

50 € / sesja

250 € łącznie 300 €

  • 5 sesji fizjoterapii
  • Do dłuższej terapii
Zapytaj o pakiet
Oszczędzasz 110 €

Pakiet 10 sesji

49 € / sesja

490 € łącznie 600 €

  • 10 sesji fizjoterapii
  • Najniższa cena za sesję
Zapytaj o pakiet

Oszczędność liczona względem sesji za 60 €. Możesz zarezerwować bezpośrednio, bez skierowania od lekarza.

REALISTYCZNE OCZEKIWANIA

Gotowe rozwiązanie a wizyta z kontekstem.

Nie ma jednego wyjaśnienia dla każdej dolegliwości. Ocena łączy objawy, możliwości, kontekst i aktywność.

Gotowe rozwiązanie

Ten sam protokół dla wszystkich

  • Wynik obiecuje się przed oceną.
  • Sesje powtarza się bez sprawdzania reakcji.
  • Nie wiesz, co tolerujesz ani kiedy robić postępy.
Jak pracujemy w MediBilbao

Indywidualne prowadzenie, weryfikowane w czasie

  • Nie potrzebujesz ostatecznej diagnozy: hipotezę weryfikuje badanie.
  • Dostajesz zrozumiałe wyjaśnienie, jaka interwencja ma sens.
  • Ustalamy z Tobą, kiedy robić postępy lub iść do innego specjalisty.

ZESPÓŁ WIELODYSCYPLINARNY

Fizjoterapia szyi i okolicy ustno-twarzowej.

Mięśniowo-powięziowe problemy szyi, zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego, wsparcie oddechu i głosu, prowadzone razem z logopedią i laryngologią, ze wspólną dokumentacją medyczną.

  • Fizjoterapia
  • Logopedia
  • Otorynolaryngologia
Poproś o ocenę ↗

OPINIE

Co mówią pacjenci po wizycie.

Opinie opublikowane na profilu Rebeki w Doctoralia.

Opinie pacjentów są wyświetlane w oryginalnej wersji hiszpańskiej.

5,0

Na podstawie 7 opinii w Doctoralia

«Rebeca te pregunta, te escucha, te explica con detalle, aclara dudas e imparte un tratamiento manual, completo y eficaz. Excelente profesional, gracias.»
Mikel · opinión en Doctoralia
Zobacz wszystkie w Doctoralia ↗

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Poradniki fizjoterapeutyczne.

Praktyczne informacje o częstych bólach, urazach i powrocie do sprawności, napisane przez nasz zespół.

Kręgosłup

Ręka i nadgarstek

Stopa i staw skokowy

Łokieć

Inne tematy

Zobacz wszystkie poradniki (24)

NAJCZĘSTSZE PYTANIA

Zanim zarezerwujesz pierwszą wizytę.

Jeśli podczas oceny pojawi się coś, co wymaga diagnostyki lekarskiej, doradzimy kolejny krok.

Ile kosztuje pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna kosztuje 50 €, a kolejne sesje 60 €. Jest też pakiet 5 sesji za 250 € i pakiet 10 sesji za 490 €.

Ile sesji będę potrzebować?

Nie da się tego określić bez oceny Twojego przypadku. Zależy to od problemu, jego przebiegu, Twoich celów i reakcji.

Co powinienem przynieść?

Wyniki związane z powodem wizyty, jeśli je masz, oraz informację, które aktywności sprawiają Ci trudność.

Czy terapia może obejmować ćwiczenia terapeutyczne?

Tak, gdy ocena pokazuje, że są przydatne, i dobrze je tolerujesz.

Czy potrzebuję skierowania od lekarza?

Nie. Możesz bezpośrednio zarezerwować wizytę prywatną.

Jak mogę się zapisać?

Zostawiając dane w formularzu lub wybierając termin bezpośrednio w kalendarzu Rebeki, w sekcji „Rezerwacja online”.

Gabinet fizjoterapii · Gran Vía 63 Bis

Nie musisz wiedzieć, jakiej terapii potrzebujesz.Wystarczy to, co Cię ogranicza.

Napisz krótko, z czym przychodzisz, a zaproponujemy pierwszą ocenę. Albo wybierz dogodny termin bezpośrednio w kalendarzu Rebeki.

Adres
Gran Vía de Don Diego López de Haro 63 Bis · 2. piętro, gabinet 6 · 48011 Bilbao · Wyznacz trasę ↗
Telefon i WhatsApp
+34 944 32 96 70 · +34 617 357 809 · Od poniedziałku do piątku, 09:30–19:30
Rebeca Castellanos, fizjoterapeutka w MediBilbao Salud
Rebeca CastellanosFizjoterapeutka · Nr 5548Ponad 23 lata doświadczenia

Poproś o pierwszą ocenę

Zostaw dane, a skontaktujemy się, aby zrozumieć powód wizyty i zaproponować terminy.

*Odpowiadamy tego samego dnia · Prośba o informację do niczego nie zobowiązuje.

Wizyty odbywają się po hiszpańsku. Jeśli potrzebujesz innego języka, powiedz o tym przy rezerwacji, a sprawdzimy, czy to możliwe.