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Kinésithérapeute à Bilbao · Gran Vía 63 Bis

Retrouvez votre mobilité.Avec un plan revu avec vous.

Si la douleur, la raideur ou une blessure limitent vos activités, un premier bilan vous aide à comprendre le problème et à décider de la suite.

  • Consultation privée
  • Première visite · 60 €
  • Sans prescription médicale
Rebeca Castellanos, kinésithérapeute chez MediBilbao Salud
Rebeca CastellanosKinésithérapeute · N° 5548+23 ans d’expérience

Demandez votre premier bilan

Laissez vos coordonnées : nous vous contactons pour connaître votre motif de consultation et vous proposer des créneaux.

*Nous traitons votre demande le jour même · Demander des informations ne vous engage à rien.

Les consultations se déroulent en espagnol. Si vous avez besoin d’une autre langue, indiquez-le lors de la prise de rendez-vous et nous vous dirons si c’est possible.

Centre de santéAgréé
Kinésithérapeute diplôméeN° 5548
ExpériencePlus de 23 ans
Avis Doctoralia5,0 · 7 avis

ÇA VOUS PARLE ?

Quand le mouvement commence à conditionner votre journée.

Vous changez votre façon de marcher, de vous asseoir ou de porter presque sans vous en rendre compte. Une blessure qui ne guérit pas tout à fait, une gêne qui revient, des explications différentes que vous n’arrivez pas à démêler.

Inutile d’arriver avec un diagnostic établi : il suffit de dire ce qui vous limite.

Voir comment nous pouvons vous aider

CE QUE VOUS VIVEZ

Ce qui vous préoccupe, et comment nous le travaillons.

Ce sont les motifs les plus fréquents de consultation en kinésithérapie. Le bilan ne promet pas un résultat universel : il sert à comprendre votre cas et à décider avec vous de ce qui a du sens.

01

Douleur et raideur du cou et du dos

Ce que vous ressentez

  • « J’ai mal au cou en fin de journée »
  • « J’ai le dos chargé presque tout le temps »
  • « Je me lève raide le matin »

Comment nous le travaillons

  • Nous relions vos douleurs à vos postures, votre travail et votre activité.
  • Traitement manuel ou myofascial lorsqu’il est indiqué.
  • Des conseils de mouvement que vous pouvez maintenir au quotidien.
02

Des blessures qui ne guérissent pas tout à fait

Ce que vous ressentez

  • « Depuis l’entorse, ma cheville n’est plus la même »
  • « Il me reste de la raideur après la blessure »
  • « Je ne sais pas quelle activité je peux reprendre »

Comment nous le travaillons

  • Nous évaluons la mobilité, la force et ce que vous tolérez aujourd’hui.
  • Une progression graduelle vers les activités que vous voulez retrouver.
  • Nous vérifions votre réponse à chaque étape et ajustons le plan.
03

Blessures sportives et reprise de l’entraînement

Ce que vous ressentez

  • « Je me blesse toujours au même endroit »
  • « Je veux reprendre l’entraînement sans peur »
  • « Je ressens une surcharge après la compétition »

Comment nous le travaillons

  • Nous évaluons les exigences de votre sport et de votre blessure.
  • Des critères clairs pour progresser et reprendre l’entraînement.
  • Travail manuel et exercice selon la phase où vous êtes.
Avec Rebeca
04

Tensions musculaires et surcharges

Ce que vous ressentez

  • « J’ai des nœuds dans les épaules qui ne partent pas »
  • « La douleur remonte vers la tête »
  • « Je me sens tendu même au repos »

Comment nous le travaillons

  • Induction myofasciale et thérapie manuelle.
  • Nous identifions ce qui entretient la surcharge.
  • Éducation et conseils pour ne plus vous surcharger.
05

Respiration et tolérance à l’effort

Ce que vous ressentez

  • « Je me fatigue en montant les escaliers »
  • « J’ai du mal à évacuer les mucosités »
  • « Depuis l’infection, je ne retrouve pas mon souffle »

Comment nous le travaillons

  • Nous évaluons votre respiration et son impact sur votre activité quotidienne.
  • Des techniques pour mieux respirer et mobiliser les sécrétions.
  • Des conseils pour retrouver peu à peu la tolérance à l’effort.
Avec Rebeca
06

Mâchoire, cou et soutien de la voix

Ce que vous ressentez

  • « Ma mâchoire craque quand j’ouvre la bouche »
  • « Je serre les dents la nuit »
  • « J’ai le cou tendu quand je parle beaucoup »

Comment nous le travaillons

  • Nous évaluons la musculature cervicale et de la mâchoire.
  • Thérapie manuelle et exercices spécifiques.
  • Coordination avec l’orthophonie et l’ORL si nécessaire.

Votre cas n’est pas là ? Décrivez-le dans le formulaire et nous vous orienterons.

VOTRE KINÉSITHÉRAPEUTE

Qui vous accompagne en consultation.

La première visite doit clarifier ce qui a été observé, ce qui est proposé et ce qu’il faut revoir. Forte de plus de 23 ans d’expérience, Rebeca vous l’explique sans jargon.

Première visite

60€

  • Entretien et bilan initial
  • Explication claire de l’étape suivante
  • Traitement, s’il est indiqué
Rebeca Castellanos, kinésithérapeute chez MediBilbao Salud
5,0 · 7 avis sur Doctoralia

Kinésithérapie · N° 5548

Rebeca Castellanos

VOTRE PREMIÈRE VISITE

Comment se passe le premier bilan.

Rien n’est décidé avant de vous voir. Vous pouvez apporter vos comptes rendus et expliquer quelles activités vous posent problème.

  1. 1

    Vous nous racontez ce qui se passe

    Vos douleurs, depuis quand elles apparaissent et quelles activités elles limitent.

  2. 2

    Nous évaluons le mouvement

    L’examen se concentre sur les fonctions liées à votre motif de consultation.

  3. 3

    Nous vous expliquons ce que nous avons observé

    Une explication compréhensible de ce que nous avons vu et de l’intervention qui a du sens.

  4. 4

    Nous décidons de l’étape suivante

    Traitement manuel, éducation ou exercice thérapeutique, si cela correspond au bilan.

Si vous continuez

« Le plan s’ajuste aux informations disponibles, à votre réponse et aux activités qui comptent pour vous. »

Comprendre

Motif de consultation, évolution, contexte et tâches que vous voulez maintenir ou retrouver.

Évaluer et agir

Traitement manuel ou myofascial lorsqu’il convient, avec éducation et conseils de mouvement.

Revoir

Votre réponse à chaque étape, l’ajustement du plan et, si besoin, l’orientation vers un autre professionnel.

DES PRIX CLAIRS

Nous commençons par mettre de l’ordre dans ce qui vous arrive.

Consultation privée. Les forfaits sont facultatifs et la poursuite est revue selon votre cas.

Première visite

Séance de kinésithérapie

60 € / séance

  • Entretien et bilan initial
  • Traitement, s’il est indiqué
  • Conseils de mouvement
Demander un premier bilan
Économisez 50 €

Forfait 5 séances

50 € / séance

250 € au total 300 €

  • 5 séances de kinésithérapie
  • Pour les traitements qui se poursuivent
Se renseigner sur le forfait
Économisez 110 €

Forfait 10 séances

49 € / séance

490 € au total 600 €

  • 10 séances de kinésithérapie
  • Le prix le plus bas par séance
Se renseigner sur le forfait

L’économie est calculée par rapport à la séance à 60 €. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, sans prescription médicale.

DES ATTENTES RÉALISTES

Une solution toute faite ou une consultation avec du contexte.

Il n’existe pas d’explication unique à toutes les douleurs. Le bilan relie symptômes, capacités, contexte et activité.

Solution toute faite

Le même protocole pour tous

  • Un résultat est promis avant de vous évaluer.
  • Les séances se répètent sans vérifier votre réponse.
  • Vous ne savez pas ce que vous tolérez ni quand progresser.
Comment nous travaillons chez MediBilbao

Une orientation individuelle et révisable

  • Inutile d’avoir un diagnostic établi : l’hypothèse est confrontée à l’examen.
  • Vous recevez une explication compréhensible de l’intervention pertinente.
  • Nous décidons avec vous quand progresser ou consulter un autre professionnel.

UNITÉ PLURIDISCIPLINAIRE

Kinésithérapie cervicale et oro-faciale.

Pathologie myofasciale cervicale, dysfonction temporo-mandibulaire, respiration et soutien de la voix, pris en charge avec l’orthophonie et l’ORL, avec un dossier partagé.

  • Kinésithérapie
  • Orthophonie
  • ORL
Demander un bilan ↗

AVIS

Ce qu’ils racontent après leur visite.

Avis publiés sur le profil Doctoralia de Rebeca.

Les avis des patients sont affichés dans leur version originale en espagnol.

5,0

Sur la base de 7 avis Doctoralia

«Rebeca te pregunta, te escucha, te explica con detalle, aclara dudas e imparte un tratamiento manual, completo y eficaz. Excelente profesional, gracias.»
Mikel · opinión en Doctoralia
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POUR EN SAVOIR PLUS

Guides de kinésithérapie.

Des informations pratiques sur les douleurs, blessures et la récupération, rédigées par notre équipe.

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QUESTIONS FRÉQUENTES

Avant de prendre votre premier rendez-vous.

Si le bilan révèle quelque chose qui nécessite un examen médical, nous vous orienterons pour la suite.

Combien coûte la première visite ?

La première visite de kinésithérapie coûte 60 €. Il existe aussi un forfait de 5 séances à 250 € et un de 10 séances à 490 €.

Combien de séances me faudra-t-il ?

Impossible à savoir sans évaluer votre cas. Cela dépend du problème, de son évolution, de vos objectifs et de votre réponse.

Que dois-je apporter ?

Les comptes rendus liés à votre motif de consultation, si vous en avez, et une idée des activités qui vous posent problème.

Peut-elle inclure de l’exercice thérapeutique ?

Oui, lorsque le bilan montre qu’il est utile et que vous le tolérez bien.

Ai-je besoin d’une prescription médicale ?

Non. Vous pouvez prendre directement une consultation privée.

Comment prendre rendez-vous ?

En laissant vos coordonnées dans le formulaire ou en choisissant directement un horaire dans l’agenda de Rebeca, dans « Réserver en ligne ».

Cabinet de kinésithérapie · Gran Vía 63 Bis

Inutile de savoir quel traitement il vous faut.Dites-nous simplement ce qui vous limite.

Expliquez-nous brièvement votre motif de consultation et nous vous proposerons un premier bilan. Ou choisissez directement le créneau qui vous convient dans l’agenda de Rebeca.

Adresse
Gran Vía de Don Diego López de Haro 63 Bis · 2ᵉ étage, bureau 6 · 48011 Bilbao · Itinéraire ↗
Téléphone et WhatsApp
+34 944 32 96 70 · +34 617 357 809 · Du lundi au vendredi, 9 h 30–19 h 30
Rebeca Castellanos, kinésithérapeute chez MediBilbao Salud
Rebeca CastellanosKinésithérapeute · N° 5548+23 ans d’expérience

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Les consultations se déroulent en espagnol. Si vous avez besoin d’une autre langue, indiquez-le lors de la prise de rendez-vous et nous vous dirons si c’est possible.