Smerter og stivhed i nakke og ryg
Det mærker du
- «Min nakke gør ondt sidst på dagen»
- «Min ryg føles spændt næsten hele tiden»
- «Jeg vågner stiv om morgenen»
Sådan arbejder vi med det
- Vi sætter dit ubehag i forbindelse med din holdning, dit arbejde og din aktivitet.
- Manuel eller myofascial behandling, når det er indiceret.
- Råd om bevægelse, som du kan holde fast i i hverdagen.

