Depression: symptomer og hvornår du skal søge hjælp
Symptomer på depression: kernesymptomer og ledsagesymptomer, forskellen på tristhed og depression, hvornår du skal til lægen, og hvordan den behandles.
MEDIBILBAO SALUD · SUNDHEDSBLOG
Guider: psykologi
Vores guider om psykologi, skrevet af teamet hos MediBilbao Salud i Bilbao og gennemgået af en læge.
Flyskræk: når angsten for at flyve begrænser dig
Flyskræk og fobisk angst: symptomer, hvorfor undgåelse gør angsten stærkere, eksponeringsterapi, hvad forskningen viser, og hvornår du bør søge hjælp.
Fødselsdepression: når glæden ved det nye barn udebliver
Fødselsdepression: symptomer, forskellen fra de almindelige tudedage efter fødslen, hvem der får det, behandling og hvornår du skal søge hjælp.
Helbredsangst: når tankerne om sygdom tager over
Helbredsangst: når bekymringen for sygdom ikke kan stoppes, typiske symptomer som at google symptomer og tjekke kroppen, årsager og behandling.
Klaustrofobi: når trange rum udløser angst
Klaustrofobi er en specifik fobi for trange rum. Læs om symptomer, hvorfor man udvikler fobier, og hvordan eksponering og kognitiv terapi kan hjælpe.
OCD: når tvangstanker og ritualer styrer hverdagen
OCD (tvangslidelse): tvangstanker og tvangshandlinger, typiske symptomer, diagnose, eksponeringsterapi (ERP), medicin, forløb og hvornår du skal søge hjælp.
Panikangst: når angsten kommer som et lyn
Panikangst og panikanfald: kropslige symptomer, angsten for angsten, hvorfor anfaldene opstår, kognitiv terapi, medicin, prognose og hvornår du skal søge hjælp.
PTSD: symptomer efter en voldsom hændelse
PTSD-symptomer hos voksne: flashbacks, mareridt, undgåelse, vagtsomhed og fysiske symptomer, hvem der er i risiko, og hvilken behandling der virker.
Social angst: når andres blikke bliver en trussel
Social angst (social fobi): frygten for at blive kritisk iagttaget, typiske symptomer og situationer, forskellen fra generthed og behandling med terapi.
Sorg: når du har mistet noget betydningsfuldt
Sorg efter et tab: almindelige reaktioner i krop og sind, hvordan sorgprocessen forløber, hvad der hjælper, og tegn på at sorgen er gået i stå.