Terapia de pareja online por videollamada

Antes de reservar, confirmad que ambas personas conocen el propósito de la cita y desean participar. Si una busca reparar la relación y la otra decidir si continuar, conviene decirlo. La profesional ayuda a aclarar objetivos sin exigir que ya exista acuerdo sobre todo lo que ocurre.

Si compartís dispositivo, ambos debéis poder verse, escucharse y participar sin que uno controle la conexión. Desde lugares distintos, cada persona necesita privacidad y una calidad de audio suficiente. Se acuerda cómo repartir turnos y qué hacer si alguien pierde la conexión, para que un problema técnico no se interprete como abandono de la conversación.

La sesión no se utiliza para grabar a la otra persona ni para conseguir una prueba de quién tiene razón. Si no existe libertad para hablar, hay intimidación o una situación de violencia, es necesario valorar otro tipo de atención. La terapia conjunta no se da por adecuada solo porque sea posible conectar dos cámaras.

Se pueden acordar formas de conversar o observar patrones cotidianos y revisarlas después. El objetivo no es prolongar una discusión de consulta durante toda la semana. Si una actividad aumenta el conflicto o se usa para presionar, se comenta y se adapta el plan. La decisión de continuar juntos sigue siendo vuestra.