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Psicólogo deportivo en Bilbao

Entrena tu mente como entrenas tu cuerpo

La presión, la concentración, la confianza y los bloqueos pueden influir en tu experiencia deportiva. Una primera conversación ayuda a concretar qué necesitas trabajar.

Presencial u online Conoce a tu terapeuta · 40 € Consulta individual
Registro sanitarioCentro sanitario autorizadoCNCA 1648005832 · 48/014725
Cómo trabajamosUn plan que puedas entenderObjetivos claros y revisión del proceso
ModalidadDos modalidadesConsulta presencial en Bilbao u online

Cuando el rendimiento mental se convierte en otra exigencia

Puedes competir, entrenar o recuperarte de una lesión y aun así sentir dudas, presión o dificultad para disfrutar. La consulta parte de tu disciplina y tu situación.

  • Me bloqueo en competición
  • No consigo concentrarme
  • He perdido confianza
  • Me cuesta volver tras una lesión
  • La presión me supera
  • Quiero entrenar mi parte mental

No hace falta resolverlo todo antes de pedir una primera orientación.

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Conócela antes de decidir nada

June Amores y Ainhoa Delgado son las psicólogas sanitarias que forman parte del equipo de Psicología. Puedes indicarnos si tienes preferencia al pedir información.

June Amores, psicóloga sanitaria en MediBilbao Salud

June Amores

Psicología General Sanitaria

N.º Colegiada BI06065

¿No sabes con quién empezar? Cuéntanoslo al pedir cita y te recomendamos la psicóloga que mejor encaje con lo que te pasa.

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Lo que cuentan después de la primera sesión

Lee las experiencias compartidas por otras personas atendidas en el centro.

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5,0

Basado en 26 reseñas en Google

June Amores Sanchez

Maria Hidalgohace 1 año

Me he encontrado muy agusto, me ha transmitido tranquilidad Es una chica muy amable a la hora de hablar!!! Sobretodo cuando no has ido nunca , necesitas notar esa confianza y ella te hace sentirte cómoda

Eguzki Otaolahace 1 año
jokin garciahace 1 año
Gaizka Miralleshace 1 año
Pablo Perezhace 1 año
Adriana Cangohace 1 año

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Estas son las tarifas de consulta individual. Antes de reservar confirmamos modalidad, profesional y disponibilidad.

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Primera consulta individual

Primer encuentro · 60 minutos

40 €
  • Presencial u online
  • Consulta privada
  • Valoración inicial y próximos pasos
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Seguimiento individual

Sesiones posteriores · 60 minutos

60 €
  • Bono de 5 sesiones: 250 €
  • Consulta individual sucesiva
  • Revisión del proceso según tus objetivos
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  • Proceso individual continuado
  • Condiciones explicadas antes de reservar
  • Revisión del proceso según tus objetivos
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Del malestar actual a un objetivo que podamos revisar

La primera conversación ordena el motivo de consulta, el contexto y el tipo de apoyo que puede tener sentido para ti.

  1. 1

    Motivo y contexto

    Puedes competir, entrenar o recuperarte de una lesión y aun así sentir dudas, presión o dificultad para disfrutar. La consulta parte de tu disciplina y tu situación.

  2. 2

    Qué está influyendo

    La primera consulta sirve para conocer tu contexto deportivo, los retos actuales y el impacto que tienen en el entrenamiento o la competición.

  3. 3

    Qué necesitas ahora

    El proceso se adapta a tu disciplina, nivel y retos personales. Se trabajan objetivos concretos y se revisa contigo el encuadre.

  4. 4

    Objetivos revisables

    Se acuerdan objetivos comprensibles y se revisan según tu situación, tu ritmo y lo que ocurra durante el proceso.

«El siguiente paso se decide a partir de lo que ocurre con tu rendimiento deportivo, del contexto y de lo que quieras revisar.»

Herramientas según tu situación

Las técnicas concretas se seleccionan después de valorar el motivo de consulta y los objetivos que quieras trabajar.

Terapia cognitivo-conductual

Comprender patrones de pensamiento y conducta relacionados con el motivo de consulta.

Regulación emocional

Aprender recursos para manejar la intensidad y recuperar margen.

El encuadre se revisa a partir de cómo se manifiesta tu rendimiento deportivo en tu vida y de la respuesta que encuentres al trabajo acordado.

Psicología deportiva ajustada a tus objetivos

El proceso se adapta a tu disciplina, nivel y retos personales. Se trabajan objetivos concretos y se revisa contigo el encuadre.

Gestión de la presión

Este bloque se centra en gestión de la presión: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.

Concentración y confianza

Este bloque se centra en concentración y confianza: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.

Objetivos y motivación

Este bloque se centra en objetivos y motivación: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.

Cifras que hablan por sí solas

Más de ocho años acompañando procesos de salud y bienestar en MediBilbao Salud.

+8años de experiencia
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Psicología deportiva en Bilbao: cómo se empieza

La primera consulta sirve para conocer tu contexto deportivo, los retos actuales y el impacto que tienen en el entrenamiento o la competición.

Qué te trae a consultaLa primera consulta sirve para conocer tu contexto deportivo, los retos actuales y el impacto que tienen en el entrenamiento o la competición.
Qué puede estar influyendoLa página contempla atención individual y orientación para equipos o entrenadores; el formato concreto se confirma al contactar.
Cómo se concreta el procesoLa primera conversación permite acordar el encuadre, los objetivos y el siguiente paso con la profesional que te atienda.

La información es orientativa y no sustituye una evaluación individual ni la atención urgente cuando esté indicada.

Un equipo sanitario para empezar con claridad

Conoce a las profesionales, el precio y el funcionamiento de la primera sesión antes de decidir si quieres continuar.

Qué conviene distinguir cuando consultas por tu rendimiento deportivo

La primera conversación no ofrece una respuesta automática sobre tu rendimiento deportivo: ordena tu situación y permite acordar un siguiente paso revisable.

Lo que conviene distinguir

Una etiqueta no lo resume todo

  • La información sobre tu rendimiento deportivo es orientativa y no permite concluir por sí sola qué ocurre.
  • El mismo motivo de consulta puede tener contextos diferentes y requerir preguntas distintas.
  • No se promete un resultado idéntico para todas las personas.
Lo que sí hacemos

Contexto, objetivos y revisión

  • Escuchamos cómo aparece tu rendimiento deportivo en tu vida y qué impacto tiene.
  • Acordamos objetivos comprensibles y herramientas pertinentes.
  • Revisamos contigo si el encuadre está ayudando.

Psicología deportiva: presión, concentración y confianza

Puedes consultar si los nervios de competición, el miedo a equivocarte o la dificultad para recuperar confianza están interfiriendo en tu deporte. La conversación debe situar cuándo ocurre: entrenamiento, competición, lesión, selección o regreso tras un periodo sin competir.

Trabajar sobre una situación concreta permite revisar expectativas, diálogo interno, atención y respuesta al error. Un objetivo puede ser mantener una rutina ante una prueba, recuperar la atención después de un fallo o afrontar una decisión deportiva con más claridad.

La atención psicológica se distingue del entrenamiento físico y de la prescripción nutricional. No garantiza victorias, marcas ni selección; el plan debe encajar en tus circunstancias y respetar la privacidad frente a equipo y entrenadores.

Dudas que conviene aclarar antes de empezar

Respuestas generales para entender el encuadre y decidir si quieres pedir información.

¿Es solo para deportistas profesionales?

No. El contenido de esta consulta contempla deportistas amateur y profesionales. La consulta se adapta al nivel y a los objetivos.

¿Se puede trabajar un bloqueo o una lesión?

Sí, aparecen como motivos de consulta en la página. El trabajo concreto depende de la valoración.

¿Cuánto cuesta?

La primera consulta individual cuesta 40 € y las sucesivas 60 €.

¿Puedo hacerla online?

La página contempla modalidad presencial u online. La disponibilidad se confirma al contactar.

¿Cómo pido información?

Puedes usar el formulario o llamar al 944 329 670.

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Tu primera sesión cuesta 40 € y no te compromete a nada más.

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June AmoresPsicóloga General Sanitaria

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