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Psicólogo para estrés postraumático en Bilbao

Un primer espacio para comprender cómo te está afectando

Después de una experiencia difícil, algunas reacciones pueden seguir interfiriendo en el descanso, la seguridad o la vida cotidiana. Puedes pedir una primera valoración y explicar qué ocurre.

Presencial u online Conoce a tu terapeuta · 40 € Consulta individual
Registro sanitarioCentro sanitario autorizadoCNCA 1648005832 · 48/014725
Cómo trabajamosUn plan que puedas entenderObjetivos claros y revisión del proceso
ModalidadDos modalidadesConsulta presencial en Bilbao u online

Cuando una experiencia difícil sigue presente

No tienes que resumirlo todo en una frase. La primera consulta permite hablar del impacto actual y valorar un encuadre psicológico prudente.

  • Sigo en alerta
  • Evito situaciones o lugares
  • Me cuesta dormir
  • Tengo recuerdos que vuelven
  • Me cuesta sentirme seguro/a
  • Quiero entender mis reacciones

No hace falta resolverlo todo antes de pedir una primera orientación.

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Conócela antes de decidir nada

June Amores y Ainhoa Delgado son las psicólogas sanitarias que forman parte del equipo de Psicología. Puedes indicarnos si tienes preferencia al pedir información.

June Amores, psicóloga sanitaria en MediBilbao Salud

June Amores

Psicología General Sanitaria

N.º Colegiada BI06065

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Lo que cuentan después de la primera sesión

Lee las experiencias compartidas por otras personas atendidas en el centro.

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5,0

Basado en 26 reseñas en Google

June Amores Sanchez

Maria Hidalgohace 1 año

Me he encontrado muy agusto, me ha transmitido tranquilidad Es una chica muy amable a la hora de hablar!!! Sobretodo cuando no has ido nunca , necesitas notar esa confianza y ella te hace sentirte cómoda

Eguzki Otaolahace 1 año
jokin garciahace 1 año
Gaizka Miralleshace 1 año
Pablo Perezhace 1 año
Adriana Cangohace 1 año

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Estas son las tarifas de consulta individual. Antes de reservar confirmamos modalidad, profesional y disponibilidad.

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Primera consulta individual

Primer encuentro · 60 minutos

40 €
  • Presencial u online
  • Consulta privada
  • Valoración inicial y próximos pasos
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Seguimiento individual

Sesiones posteriores · 60 minutos

60 €
  • Bono de 5 sesiones: 250 €
  • Consulta individual sucesiva
  • Revisión del proceso según tus objetivos
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Bono de 10 sesiones

10 sesiones individuales

490 €
  • Proceso individual continuado
  • Condiciones explicadas antes de reservar
  • Revisión del proceso según tus objetivos
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Si necesitas confirmar una condición concreta antes de reservar, puedes indicarlo en el formulario o llamarnos al 944 329 670.

Del malestar actual a un objetivo que podamos revisar

La primera conversación ordena el motivo de consulta, el contexto y el tipo de apoyo que puede tener sentido para ti.

  1. 1

    Motivo y contexto

    No tienes que resumirlo todo en una frase. La primera consulta permite hablar del impacto actual y valorar un encuadre psicológico prudente.

  2. 2

    Qué está influyendo

    La página aborda el impacto psicológico de experiencias difíciles y sus posibles interferencias en la vida cotidiana. La primera sesión sirve para valorar la demanda y el tipo de apoyo adecuado.

  3. 3

    Qué necesitas ahora

    El proceso comienza por conocer tu situación actual, tu demanda y los límites que necesitas. El trabajo se acuerda de forma gradual y revisable.

  4. 4

    Objetivos revisables

    Se acuerdan objetivos comprensibles y se revisan según tu situación, tu ritmo y lo que ocurra durante el proceso.

«El siguiente paso se decide a partir de lo que ocurre con el estrés postraumático, del contexto y de lo que quieras revisar.»

Herramientas según tu situación

Las técnicas concretas se seleccionan después de valorar el motivo de consulta y los objetivos que quieras trabajar.

Terapia cognitivo-conductual

Observar la relación entre pensamientos, emociones y conductas que mantienen el malestar.

Regulación emocional

Herramientas para atravesar la intensidad sin actuar siempre desde la alarma.

ACT

Recuperar acciones importantes aunque exista malestar.

El encuadre se revisa a partir de cómo se manifiesta el estrés postraumático en tu vida y de la respuesta que encuentres al trabajo acordado.

Acompañamiento psicológico sin promesas rápidas

El proceso comienza por conocer tu situación actual, tu demanda y los límites que necesitas. El trabajo se acuerda de forma gradual y revisable.

Seguridad y ritmo

Este bloque se centra en seguridad y ritmo: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.

Valoración individual

Este bloque se centra en valoración individual: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.

Objetivos revisables

Este bloque se centra en objetivos revisables: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.

Cifras que hablan por sí solas

Más de ocho años acompañando procesos de salud y bienestar en MediBilbao Salud.

+8años de experiencia
+500valoraciones del centro
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Estrés postraumático en Bilbao: orientación inicial

La página aborda el impacto psicológico de experiencias difíciles y sus posibles interferencias en la vida cotidiana. La primera sesión sirve para valorar la demanda y el tipo de apoyo adecuado.

Qué te trae a consultaLa página aborda el impacto psicológico de experiencias difíciles y sus posibles interferencias en la vida cotidiana. La primera sesión sirve para valorar la demanda y el tipo de apoyo adecuado.
Qué puede estar influyendoSi existe un riesgo inmediato o una urgencia, la consulta ordinaria no sustituye a los servicios de emergencia.
Cómo se concreta el procesoLa primera conversación permite acordar el encuadre, los objetivos y el siguiente paso con la profesional que te atienda.

La información es orientativa y no sustituye una evaluación individual ni la atención urgente cuando esté indicada.

Un equipo sanitario para empezar con claridad

Conoce a las profesionales, el precio y el funcionamiento de la primera sesión antes de decidir si quieres continuar.

Qué conviene distinguir cuando consultas por el estrés postraumático

La primera conversación no ofrece una respuesta automática sobre el estrés postraumático: ordena tu situación y permite acordar un siguiente paso revisable.

Lo que conviene distinguir

Una etiqueta no lo resume todo

  • La información sobre el estrés postraumático es orientativa y no permite concluir por sí sola qué ocurre.
  • El mismo motivo de consulta puede tener contextos diferentes y requerir preguntas distintas.
  • No se promete un resultado idéntico para todas las personas.
Lo que sí hacemos

Contexto, objetivos y revisión

  • Escuchamos cómo aparece el estrés postraumático en tu vida y qué impacto tiene.
  • Acordamos objetivos comprensibles y herramientas pertinentes.
  • Revisamos contigo si el encuadre está ayudando.

TEPT: qué conviene valorar antes de iniciar terapia

Tras una experiencia traumática pueden aparecer recuerdos intrusivos, evitación, alerta persistente o cambios en el ánimo. La presencia de alguna de estas dificultades no permite diagnosticar TEPT mediante una página web.

La valoración sitúa lo ocurrido, su evolución y la seguridad actual, además del impacto en sueño, relaciones y actividades. Puedes explicar lo que necesitas sin relatar todos los detalles en el formulario ni en una primera conversación para pedir cita.

El tratamiento y su ritmo se acuerdan contigo después de la valoración; no se aplica la misma técnica a todos los casos.

Dudas que conviene aclarar antes de empezar

Respuestas generales para entender el encuadre y decidir si quieres pedir información.

¿Tengo que contar el suceso con detalle?

No. Puedes explicar cómo te afecta actualmente y decidir con la profesional qué información compartir y cuándo.

¿La primera sesión confirma un diagnóstico?

No. La página no permite diagnosticar. La valoración se realiza en consulta y se explica el siguiente paso.

¿Cuánto cuesta?

La primera consulta individual cuesta 40 € y las sucesivas 60 €.

¿Puedo hacerla online?

La página contempla modalidad presencial u online. La opción disponible se confirma al contactar.

¿Qué ocurre si estoy en una urgencia?

Esta consulta no es un servicio de urgencias. Si existe un riesgo inmediato, contacta con los servicios de emergencia.

¿Cómo pido una primera cita?

Puedes usar el formulario o llamar al 944 329 670.

Da el primer paso.

Tu primera sesión cuesta 40 € y no te compromete a nada más.

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Ainhoa DelgadoAinhoa Delgado
June AmoresPsicóloga General Sanitaria

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Esta página no es un servicio de urgencias. Si necesitas ayuda inmediata, contacta con los servicios de emergencias.