Por qué duele al tragar
- Faringitis vírica: lo más frecuente; suele acompañarse de mocos o tos.
- Amigdalitis: amígdalas inflamadas, a veces con placas y fiebre.
- Irritación: aire seco, tabaco, gritar o roncar con la boca abierta.
- Reflujo: dolor o ardor, peor por la mañana.
- Otras: llagas, cuerpos extraños (una espina) o, si persiste semanas, lesiones que deben explorarse.
Qué tomar para el dolor
Paracetamol o ibuprofeno son los más eficaces para el dolor de garganta. Respeta la dosis del prospecto; el ibuprofeno no conviene si tienes úlcera, problemas de riñón, tomas anticoagulantes, estás embarazada o el asma empeora con antiinflamatorios.
Las pastillas para chupar y los sprays con anestésico o antiséptico alivian unas horas. No sustituyen al analgésico si el dolor es intenso.
Medidas que alivian
- Beber agua a menudo; las bebidas frías o templadas calman.
- Miel sola o en una infusión templada (no en menores de un año).
- Gárgaras de agua templada con sal varias veces al día.
- Comidas blandas: purés, yogur, sopas templadas.
- Humidificar el ambiente y descansar la voz.
¿Necesito antibiótico?
En la mayoría de casos no: la causa es vírica. Se considera cuando hay fiebre alta, placas en las amígdalas, ganglios dolorosos y ausencia de tos, y mejor tras un test rápido. Tomarlo sin indicación no acelera la curación y produce efectos secundarios.
Si duele solo un lado al tragar
Puede ser una amigdalitis más intensa de un lado, una llaga, un ganglio inflamado o un cuerpo extraño. Si el dolor es muy fuerte, no puedes abrir bien la boca o la voz cambia, consulta pronto para descartar un absceso.
Cuándo ir al médico
- No mejora en 3–4 días o empeora.
- Fiebre alta mantenida o placas con mucho dolor.
- Dolor que dura más de 2 semanas, sobre todo si fumas.
- Dificultad para tragar saliva o respirar: urgencia.
Dudas sobre el dolor de garganta al tragar
Estas respuestas orientan, pero no sustituyen una exploración o una pauta individual cuando los síntomas persisten.
¿Qué es mejor para el dolor de garganta, paracetamol o ibuprofeno?
Ambos son eficaces. El ibuprofeno tiene además efecto antiinflamatorio, pero no está indicado en todas las personas; elige según tus antecedentes.
¿Por qué me duele la garganta al tragar saliva y no tengo fiebre?
Lo más frecuente es una faringitis vírica leve o irritación por aire seco o reflujo. Si dura más de una semana, consulta.
¿Cuánto dura el dolor de garganta?
En una infección vírica, normalmente menos de una semana.
¿Cuándo es grave?
Si no puedes tragar saliva, babeas, cuesta respirar, no puedes abrir la boca o hay hinchazón en el cuello.
MediBilbao Salud
La voz y la garganta necesitan una mirada completa
La revisión de oído, nariz, garganta y laringe ayuda a diferenciar sobrecarga, irritación y causas que necesitan otro abordaje.
Si nos cuentas desde cuándo ocurre, qué lo desencadena y qué has probado, podremos orientarte sobre el siguiente paso.
Fuentes clínicas consultadas
- NHS · Sore throat
- NICE · Sore throat (acute): antimicrobial prescribing (NG84)
- MedlinePlus · Faringitis
Contenido informativo revisable. La indicación concreta depende de la exploración y de los antecedentes de cada persona.