Gran Vía 63 Bis · Bilbao
Psicólogo para TDAH en Bilbao
: ordena tus dificultades y encuentra un punto de partidaSi la atención, la organización o la gestión del día a día te generan malestar, puedes pedir una primera conversación para explicar tu situación y valorar el siguiente paso.
Cuando organizarte se convierte en una carga
Las dificultades de atención y organización pueden mezclarse con frustración, cansancio o dudas sobre uno mismo. La consulta empieza por escuchar el contexto.
Me cuesta terminar lo que empiezo. No hace falta resolverlo todo antes de pedir una primera orientación.
Conoce a las profesionales que te acompañarán
June Amores y Ainhoa Delgado son las psicólogas sanitarias que forman parte del equipo de Psicología. Puedes indicarnos si tienes preferencia al pedir información.
June Amores
Psicóloga General Sanitaria
¡Hola! Soy June Amores, psicóloga general sanitaria apasionada por acompañar a las personas en sus procesos de cambio y bienestar. Siempre he pensado que la vida no trae manual de instrucciones, pero sí podemos aprender a escucharnos, a comprender lo que sentimos y a encontrar nuevas formas de afrontar lo que nos preocupa.
Me considero una persona cercana, natural y optimista. En consulta me gusta crear un espacio seguro, en el que puedas expresarte sin juicios y sentirte a gusto desde el primer momento. Trabajo con rigor profesional, pero también con una sonrisa y mucha empatía, porque creo que el camino de la terapia puede ser profundo… pero no tiene por qué ser frío ni distante.
Mi objetivo es ayudarte a reconectar contigo, a ganar confianza y a que descubras recursos que ya están en ti, aunque a veces no los veamos tan claros.
Si buscas a alguien que te acompañe con calidez, profesionalidad, adaptado a ti y con un toque humano, estaré encantada de caminar contigo.
Ainhoa Delgado
Psicóloga General Sanitaria
¡Hola! Soy Ainhoa, Psicóloga Sanitaria.
Me apasiona comprender el mundo de las emociones, los pensamientos y las conductas. Creo que cada persona lleva consigo una mochila llena de experiencias que influyen a la hora de relacionarnos, a la consecución de nuestros objetivos o a la forma de gestionar nuestro mundo interno. A veces, esa mochila empieza a pesar más de lo que podemos sostener, y es entonces cuando necesitamos parar, mirar hacia dentro y entender qué está sucediendo.
Me considero una persona empática, cercana y optimista. Me gusta crear un espacio seguro donde puedas sentirte escuchado/a sin juicios, con confianza y comodidad. Me implico en cada proceso terapéutico y soy flexible para adaptarme a tus necesidades y al ritmo que necesites.
Si quieres, puedo acompañarte a explorar lo que te ocurre y a construir herramientas que te ayuden a manejar el malestar y avanzar en tu bienestar.
Si aún no sabes con quién encaja mejor tu caso, cuéntanos brevemente qué necesitas y te orientaremos sobre las opciones disponibles.
Pedir primera sesiónPrecios claros para empezar
Estas son las tarifas de consulta individual. Antes de reservar confirmamos modalidad, profesional y disponibilidad.
Primera consulta individual
Primer encuentro · 60 minutos
40 €- Presencial u online
- Consulta privada
- Valoración inicial y próximos pasos
Seguimiento individual
Sesiones posteriores · 60 minutos
60 €- Bono de 5 sesiones: 250 €
- Consulta individual sucesiva
- Revisión del proceso según tus objetivos
Bono de 10 sesiones
10 sesiones individuales
490 €- Proceso individual continuado
- Condiciones explicadas antes de reservar
- Revisión del proceso según tus objetivos
Si necesitas confirmar una condición concreta antes de reservar, puedes indicarlo en el formulario o llamarnos al 944 329 670.
Del malestar actual a un objetivo que podamos revisar
La primera conversación ordena el motivo de consulta, el contexto y el tipo de apoyo que puede tener sentido para ti.
Motivo y contexto
Las dificultades de atención y organización pueden mezclarse con frustración, cansancio o dudas sobre uno mismo. La consulta empieza por escuchar el contexto.
Qué está influyendo
Una primera consulta permite describir las dificultades actuales, conocer desde cuándo aparecen y valorar qué tipo de ayuda es adecuada. No se confirma un diagnóstico por esta página.
Qué necesitas ahora
La consulta no parte de una etiqueta aislada. Se revisan las dificultades concretas, el contexto y los objetivos que quieres trabajar.
Objetivos revisables
Se acuerdan objetivos comprensibles y se revisan según tu situación, tu ritmo y lo que ocurra durante el proceso.
«El siguiente paso se decide a partir de lo que te está ocurriendo, de tu contexto y de los objetivos que quieras revisar.»
Herramientas según tu situación
Las técnicas concretas se seleccionan después de valorar el motivo de consulta y los objetivos que quieras trabajar.
Terapia cognitivo-conductual
Comprender patrones de pensamiento y conducta relacionados con el motivo de consulta.
Regulación emocional
Aprender recursos para manejar la intensidad y recuperar margen.
El encuadre se revisa a partir de cómo afectan las dificultades a tu vida y de la respuesta que encuentres al trabajo acordado.
Conoce las experiencias publicadas del centro
Lee las experiencias compartidas por otras personas atendidas en el centro.
Te transmite esa confianza que se necesita desde el minuto 1 en el que entras a la consulta
Esa cercanía y manera de escuchar no la tienes en cualquier sitio
Desde luego, seguiré con mis sesiones
Me sentí muy cómoda con Sarai
Es una chica muy amable a la hora de hablar!!! Sobretodo cuando no has ido nunca , necesitas notar esa confianza y ella te hace sentirte cómoda
Orientación psicológica centrada en tu situación
La consulta no parte de una etiqueta aislada. Se revisan las dificultades concretas, el contexto y los objetivos que quieres trabajar.
Contexto antes que etiquetas
Este bloque se centra en contexto antes que etiquetas: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.
Herramientas ajustadas
Este bloque se centra en herramientas ajustadas: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.
Revisión del proceso
Este bloque se centra en revisión del proceso: se concreta contigo cómo se relaciona con tu situación y con los objetivos que quieras trabajar.
Cifras que hablan por sí solas
Más de ocho años acompañando procesos de salud y bienestar en MediBilbao Salud.
TDAH en Bilbao: qué puede aportar una primera valoración
Una primera consulta permite describir las dificultades actuales, conocer desde cuándo aparecen y valorar qué tipo de ayuda es adecuada. No se confirma un diagnóstico por esta página.
La información es orientativa y no sustituye una evaluación individual ni la atención urgente cuando esté indicada.
Un equipo sanitario para empezar con claridad
Conoce a las profesionales, el precio y el funcionamiento de la primera sesión antes de decidir si quieres continuar.
Apoyo psicológico, evaluación y diagnóstico no son lo mismo
Una primera consulta permite conocer la demanda y orientar el siguiente paso, pero no convierte automáticamente las dificultades de atención u organización en un diagnóstico.
Síntomas compatibles y diagnóstico clínico
- La falta de concentración puede aparecer por motivos diferentes.
- La información de una web no sustituye una evaluación profesional completa.
- El diagnóstico, cuando se plantea, requiere un proceso y profesionales competentes.
Comprender el impacto y definir objetivos
- Escuchamos qué dificultades aparecen y cómo afectan al día a día.
- Acordamos objetivos comprensibles y estrategias ajustadas al caso.
- Orientamos hacia otra valoración cuando el motivo de consulta lo requiere.
Dudas que conviene aclarar antes de empezar
Respuestas generales para entender el encuadre y decidir si quieres pedir información.
¿Puedo consultar aunque no tenga un diagnóstico?
Sí. Puedes explicar las dificultades que observas y valorar con la profesional qué pasos tienen sentido.
¿La consulta es solo para adultos?
La página se dirige a una consulta psicológica y el encuadre se concreta según la edad y la situación.
¿Cuánto cuesta?
La primera consulta individual cuesta 40 € y las sucesivas 60 €.
¿Hay modalidad online?
La página contempla consulta presencial u online. La disponibilidad se confirma al contactar.
¿Se trabaja la organización del día a día?
Puedes incluirlo como motivo de consulta. El trabajo concreto se acuerda tras conocer tu situación.
¿Cómo contacto?
Puedes utilizar el formulario o llamar al 944 329 670.
Consulta de Psicología en Gran Vía, Bilbao
Las consultas presenciales se realizan en MediBilbao Salud, en Gran Vía 63 Bis, Bilbao. Si prefieres no desplazarte, también puedes consultar la modalidad online.
- Dirección: Gran Vía 63 Bis, Bilbao
- Teléfono: 944 329 670
- Modalidad: presencial u online
Da el primer paso.
El paso más pequeño posible ya cuenta.Deja tu nombre y un teléfono. Del resto nos ocupamos nosotros.
Puedes dejar el mensaje en blanco. Para empezar solo necesitamos saber cómo contactar contigo.
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Esta página no es un servicio de urgencias. Si necesitas ayuda inmediata, contacta con los servicios de emergencias.
