Psicóloga Online Especializada en Duelo

Si sientes que el dolor no cede, que estás estancado/a o que no sabes cómo seguir adelante tras una pérdida, la terapia puede ayudarte a procesar lo ocurrido y a recuperar tu equilibrio emocional sin olvidar.

✅ Pérdida de un ser querido reciente o pasada

✅ Duelo bloqueado, complicado o prolongado en el tiempo

✅ Emociones intensas: culpa, rabia, tristeza profunda

✅ Sensación de vacío, desconexión o aislamiento

✅ Dificultad para retomar rutinas o disfrutar de la vida

No necesitas atravesar esto en soledad. Puedes pedir ayuda y cuidar de ti con terapia online mientras honras tu vínculo.

El duelo es un proceso natural, pero a veces se vuelve abrumador y requiere acompañamiento profesional. En MediBilbao Salud te ofrecemos una terapia respetuosa y personalizada, desde la comodidad y privacidad de tu hogar.

✅ Psicóloga en Bilbao con formación específica en duelo y pérdidas

✅ Terapia online 100 % confidencial, empática y sin desplazamientos

✅ Espacio seguro para expresar tus emociones sin sentirte juzgado/a

✅ Herramientas para integrar la pérdida y aliviar el sufrimiento

✅ Ritmo adaptado a tu momento emocional y necesidades reales

No aceleramos el proceso ni te damos frases hechas: te acompañamos de forma real y humana.

No se trata de “pasar página” ni de olvidar, sino de aprender a vivir con la pérdida de forma menos dolorosa, integrando lo ocurrido en tu historia personal.

✅ Escucha activa y validación emocional sin juicios

✅ Comprensión de las fases y expresiones del duelo

✅ Identificación de bloqueos o factores que dificultan el proceso

✅ Técnicas para manejar el dolor, la culpa o la ansiedad

✅ Apoyo para reconstruir sentido, rutinas y vínculos tras la pérdida

El proceso se adapta a ti, a tu forma de sentir y a tu historia. Cada duelo es único y merece ser tratado con respeto.

La primera consulta es un espacio de acogida, donde podrás contar tu historia, expresar lo que sientes y empezar a darte permiso para sanar.

✅ Escucha sin interrupciones ni juicios

✅ Comprensión de tu proceso emocional actual

✅ Primeras pautas de cuidado emocional y manejo del día a día

✅ Claridad sobre cómo puede ayudarte la terapia

✅ Propuesta de objetivos, frecuencia y ritmo del acompañamiento

Dar el primer paso no significa “superarlo”: significa empezar a cuidarte en medio del dolor.

Nuestra profesional cuenta con formación en duelo, trauma y psicología integradora. Tiene amplia experiencia acompañando procesos de pérdida de forma empática, sólida y sin patologizar el dolor.

✅ Intervención adaptada a cada tipo de pérdida (familiar, pareja, perinatal…)

✅ Atención cercana, respetuosa y profesional

✅ Herramientas prácticas desde las primeras sesiones

✅ Modalidad online para que accedas al apoyo estés donde estés

Te ayudará a transitar el duelo con acompañamiento real, sin prisa pero sin quedarte sola/o.