Nutricionista Para Corredores

Optimiza tu rendimiento y recuperación con un plan nutricional para corredores adaptado a tu entrenamiento, objetivos y estilo de vida.

Nutricionista en Bilbao

*Atendemos tu solicitud el mismo día

¿Buscas un nutricionista para corredores que entienda tus objetivos y te acompañe de verdad? Estás en el lugar adecuado.

La nutrición es clave para mejorar tu rendimiento, recuperarte más rápido y prevenir lesiones. Si entrenas para competir o simplemente quieres disfrutar más corriendo, necesitas un plan nutricional adaptado a tu kilometraje, tipo de entrenamiento y estilo de vida.

En MediBilbao Salud te ofrecemos el apoyo de un dietista deportivo especializado en running, con formación científica y experiencia en planes para corredores de todos los niveles. Trabajamos contigo para:

✅ Identificar tus necesidades energéticas y de hidratación según tu carga de entrenamiento.

✅ Optimizar tu alimentación para mejorar resistencia, fuerza y recuperación.

✅ Proteger tu salud y prevenir lesiones con una correcta estrategia nutricional.

✅ Diseñar un plan flexible y adaptado a tu calendario de entrenamientos y competiciones.

✅ Acompañarte con seguimiento real y recomendaciones prácticas para el día a día.

Consulta online o presencial disponible. Entrena, rinde y recupérate con el apoyo de un dietista que entiende de running.

MediBilbao Salud
Nutricionista en Bilbao

¿Por qué elegir a nuestro nutricionista especializado en corredores?

En MediBilbao Salud te ofrecemos un enfoque nutricional personalizado, empático y basado en evidencia científica. Diseñado específicamente para corredores de todos los niveles, ayudándote a optimizar tu rendimiento, prevenir lesiones y mejorar tu recuperación sin recurrir a dietas extremas.

Trabajamos contigo para entender tu estilo de vida, tus entrenamientos y tus objetivos deportivos, y así crear un plan que te ayude a dar lo mejor de ti en cada carrera.

Elegirnos significa acceder a beneficios reales:

✅ Mayor energía y resistencia durante entrenamientos y competiciones.

✅ Plan nutricional adaptado a tu carga de trabajo, objetivos y calendario deportivo.

✅ Recuperación más rápida para volver a entrenar sin fatiga acumulada.

¿Qué hace un buen nutricionista Running?

Un nutricionista para corredores es un profesional especializado en nutrición deportiva que te ayuda a optimizar tu alimentación para mejorar el rendimiento, la resistencia y la recuperación, evitando lesiones y asegurando que tu cuerpo reciba lo que necesita en cada etapa del entrenamiento.

Su labor va mucho más allá de darte una lista de alimentos: te acompaña paso a paso para que tu dieta sea equilibrada, adaptada a tu kilometraje y a tus objetivos deportivos.

Entre sus funciones destacan:

✅ Evaluar tu estado físico, historial deportivo y hábitos alimentarios actuales.

✅ Diseñar un plan nutricional adaptado a tu volumen e intensidad de entrenamiento.

✅ Optimizar la energía y la resistencia en entrenamientos y competiciones.

✅ Proteger tu masa muscular y acelerar la recuperación post-entreno.

✅ Enseñarte a comer para rendir mejor sin restricciones extremas.

✅ Acompañarte de forma cercana y motivadora en todo tu proceso de mejora deportiva.

En MediBilbao Salud apostamos por una nutrición basada en evidencia científica, educación y sostenibilidad, para que disfrutes corriendo y alcances tu máximo potencial.

Opiniones reales sobre Nuestra Nutricionista especialista en Running

Maricarmen Mendez
17:21 21 Oct 24
Un sitio excelente, con profesionales en toda regla, una experiencia muy buena, os animo a visitarlo y valorarlo personalmente.
Egoitz Barbero
21:03 13 Oct 24
Muy profesionales y trato de cliente excelente!
Aurkene Sauto
09:49 12 Oct 24
Es una excelencia nutricionista, explica todo super bien, te resuelve todas las dudas que tengas, te da plantillas para tu objetivo y te manda toda la información que necesites.
Dragos spanu
20:59 05 Oct 24
Muy buen servicio, me han ayudado mucho y me siento súper bien con ellos.😊
Grant Hill (Gainz)
13:39 06 Sep 24
Después de meses sintiéndome sin energia, acudi a Monica, la nutricionista en Bilbao de MediBilbao Salud. Desde el premer dia, me hizo un plan personalizado que rapidamente mejoro mi bienestar. En pocas semanas, me sentia mas energico y saludable. Recomiendo a Monico a cualquiera que busque una nutricionista en Bilbao profesional y cercana, y todo por 35 euro al mes!

Precio Nutricionista Para Running

Ofrecemos uno de los mejores precios del mercado

Ofrecemos planes nutricionales eficaces y asequibles desde 40€ la sesión en caso de coger nuestro bono de nutrición. Tenemos un enfoque personalizado desde la primera consulta. Elige la opción que mejor se adapte a ti y empieza hoy a cuidar tu alimentación con el apoyo de nuestra nutricionista colegiada.

Bono de 6 sesiones

40 la sesión
  • 6 Meses de Nutrición Personalizada
  • Primera Consulta+Sucesiva+ 4 Seguimientos

Primera Consulta

60
  • Entrevista personal de 1h para idear una estrategia personalizada a tu caso
  • Medición de metricas por bioimpedancia

Consulta Sucesiva

40
  • Entrega o modificación de dieta y valoración de progreso
  • Consulta de 30 minutos personalizada

Nuestra dietista-nutricionista para corredores

Nuestra nutricionista para corredores cuenta con formación universitaria oficial y amplia experiencia en nutrición deportiva, trabajando con atletas de todos los niveles, desde aficionados hasta competidores de alto rendimiento. Ha ayudado a decenas de corredores a mejorar su rendimiento, prevenir lesiones y optimizar su recuperación con planes nutricionales adaptados a cada objetivo.

Ofrece un enfoque cercano, empático y siempre basado en evidencia científica. No se limita a darte una lista de alimentos:

✅ Escucha tu historial deportivo, tus objetivos y tu carga de entrenamiento.

✅ Crea un plan nutricional que se ajusta a tu nivel, tus competiciones y tu estilo de vida.

✅ Acompaña con educación alimentaria, variedad de opciones y seguimiento continuo.

Además, incorpora herramientas prácticas para mejorar tu energía, optimizar la hidratación, potenciar la resistencia y garantizar una recuperación más rápida después de cada carrera o entrenamiento.

Si buscas una dietista-nutricionista deportiva comprometida con tu rendimiento y bienestar a largo plazo, estás en las mejores manos.

Nutricionista en Bilbao

María Pazos Izaguirre

Graduada en la Universidad pública vasca en Dietética y Nutrición.

Nuestro Centro

Instalaciones de ultima generación

Cifras que hablan por si solas

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Sumamos mas de 8 años de experiencia en el sector de la salud y el bienestar

 

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Más de 500 valoraciones positivas de pacientes que han confiado en nosotros

 

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Nuestro centro tiene una valoración media de 4,9 estrellas en Google Maps

 

Nuestros Servicios de Nutrición Running

Nuestro Método

1. Consulta

  • Entrevista inicial e historia dietética y clínica

  • Presencial u online

  • Definición de objetivos

2. Consulta

  • Entrega de plan personalizado con unas primeras pautas para lograr tus objetivos

  • Entrega del informe de bioimpedancia con su explicación

  • Ejemplos de platos fáciles y sencillos

3. Seguimientos

  • Plan mensual de adaptado a tus necesidades u objetivos

  • Mejorar la cesta de la compra y lectura de etiquetas

  • Revisiones del objetivo principal y de posibles cambios

  • Elaboración de menús y nuevas recetas sencillas y sabrosas

  • Te daremos recursos para que sepas tomar tus propias decisiones y te acompañaremos durante todo el proceso.

Preguntas frecuentes sobre nutricionista para corredores y running

¿Por qué acudir a un nutricionista para corredores?

Un nutricionista para corredores diseña planes alimenticios adaptados a tu kilometraje, tipo de entrenamientos y objetivos. Esto mejora tu rendimiento, acelera la recuperación y reduce el riesgo de lesiones.

¿En qué me ayuda un nutricionista running si ya entreno con regularidad?

Un nutricionista running optimiza la ingesta de energía, hidratos, proteínas y micronutrientes para que entrenes con más fuerza, retrases la fatiga y mantengas un rendimiento constante en todas tus sesiones.

¿Ofrecéis nutrición para corredores de larga distancia como maratón o trail?

Sí. Nuestra consulta de nutrición para corredores prepara estrategias específicas para maratón, media maratón y trail running, incluyendo carga de hidratos, hidratación y recuperación postcarrera.

¿Puedo consultar con un nutricionista deportivo para corredores de forma online?

Sí. Contamos con nutricionistas deportivos para corredores que realizan planes personalizados tanto en consulta presencial como online, para que puedas recibir seguimiento profesional estés donde estés.

Nutricionista Running

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