Korva, nenä ja kurkku
Korvalääkäri BilbaossaPsykologia
Psykologit BilbaossaPuheterapia
Puheterapia BilbaossaRavitsemus
Ravitsemusterapeutti BilbaossaFysioterapia
Fysioterapia BilbaossaNeurofysiologia
Neurofysiologia BilbaossaEtusivu › Ravitsemus
Opi syömään hyvin.Ilman rajoittavia dieettejä.
Henkilökohtaista kliinistä tukea laillistetuilta ravitsemusterapeuteilta. Työskentelemme kanssasi oikealla ruoalla ja rakennamme realistisia tottumuksia, joita voit ylläpitää.
María Pazos
Jone MúgicaJätä yhteystietosi, niin otamme yhteyttä, keskustelemme tilanteestasi ja tarjoamme ajan.
KUULOSTAAKO TUTULTA?
Dieetit, jotka kestävät kolme viikkoa, ruoansulatus, joka määrää päiväsi, hormonaaliset muutokset, joita et oikein ymmärrä. Sinulta ei puutu tahdonvoimaa: sinulta puuttuu suunnitelma, joka sopii elämääsi.
Sinun ei tarvitse olla kaikkea selvittänyt: siihen ensikäynti on tarkoitettu.
Katso, miten voimme auttaaMITÄ KÄYT LÄPI
Nämä ovat yleisimmät syyt, joiden vuoksi ravitsemusvastaanotolle tullaan. Kerromme jokaisesta, mitä ihmiset yleensä huomaavat, mitä teemme vastaanotolla ja kenen kanssa voit työskennellä.
Jos ruoka aiheuttaa sinulle ahdistusta, ahmimista tai syyllisyyttä, työstämme sitä yhdessä psykologian kanssa psykoravitsemuksen yksikössämme.
Eikö aiheesi ole listalla? Katso ravitsemusoppaamme tai kerro siitä lomakkeella.
TUTUSTU RAVITSEMUSTERAPEUTTIISI
Ensikäynnillä käymme läpi taustasi, verikokeesi ja arkesi. Toisella käynnillä saat yksilöllisen suunnitelmasi selityksineen, joustavine ruokalistoineen ja käytännöllisine resepteineen.
Ensikäynti
60€
Etkö ole varma, kuka sopii sinulle parhaiten? Kerro lyhyesti lomakkeella, niin ohjaamme sinua.
ENSIKÄYNTISI
Jos sinulla on tuoreita verikokeita, tuo ne mukanasi. Niiden ja arkesi pohjalta alamme rakentaa suunnitelmaasi.
Terveystausta, käyntisi syy ja suhteesi ruokaan.
Käymme läpi tuomasi verikokeet, unesi, työsi ja sen, miten syöt nyt.
Sovimme kanssasi, mitä haluamme saavuttaa ja missä järjestyksessä, ilman mahdottomia tavoitteita.
Kaiken kerätyn pohjalta laadimme yksilöllisen suunnitelmasi ja selitämme sen seuraavalla käynnillä.
Ensikäynnin jälkeen
”Työskentelemme oikealla ruoalla ja ravitsemuskasvatuksella: ei pirtelöitä, ei ateriankorvikkeita eikä ihmedieettejä.”
Yksilöllinen suunnitelmasi joustavine ruokalistoineen ja käytännöllisine resepteineen yksityiskohtaisesti selitettynä.
Ostosten suunnittelu, pakkausmerkintöjen lukeminen sekä ulkona syöminen ja juhlat rauhallisin mielin.
Arvioimme edistymistäsi, vastaamme kysymyksiin ja muokkaamme suunnitelmaa matkan varrella.
SELKEÄT HINNAT
Yksittäinen käynti tai vapaaehtoinen paketti, ilman pakollista sitoutumista. Ennen ajanvarausta vahvistamme käyntimuodon, ammattilaisen ja vapaat ajat.
60 € · 60 minuuttia
45 € / käynti
40 € / käynti
200 € yhteensä 225 €
Säästö on laskettu 45 euron seurantakäyntiin verrattuna. Ravitsemuskäynnit ovat yksityisiä; annamme laskun, jossa on ravitsemusterapeutin rekisterinumero, jos vakuutuksesi korvaa kuluja.
RAVITSEMUKSELLINEN LÄHESTYMISTAPA
Ero kolmen viikon jälkeen hylätyn dieetin ja pysyvän syömistavan välillä on siinä, miten se rakennetaan.
MONIAMMATILLINEN YKSIKKÖ
Suhteesi ruokaan, painoon ja tunteisiin, kliinisen ravitsemuksen ja terveyspsykologian yhteistyönä, yhteisin potilastiedoin samassa kerroksessa.
ARVIOT
Ravitsemusvastaanotollamme käyneiden ihmisten julkaisemia arvioita.
Potilaiden arviot näytetään alkuperäisinä espanjaksi.
Doctoraliassa: María 5,0 (47 arviota) · Jone 5,0 (19 arviota)
María Pazosin Google-profiili: 5,0, 182 arviota
«Es una excelencia de nutricionista, explica todo súper bien, te resuelve todas las dudas que tengas, te da plantillas para tu objetivo y te manda toda la información que necesites.»LUE LISÄÄ
Käytännön tietoa yleisistä ravitsemuskysymyksistä, jotta voit valmistautua ennen käyntiäsi.
Ravitsemuskäyntejä myös etänä videopuhelulla.
Kysy etäkäynneistä ↗USEIN KYSYTTYÄ
Ravitsemushoito ei korvaa lääkärin diagnoosia tai lääkehoitoa, kun sitä tarvitaan. Jos tilanne vaatii, se yhdistetään asianmukaiseen lääkärin seurantaan.
Teemme kattavan alkuarvion: ruokavaliohistoria, terveystausta, tuoreet verikokeet, tottumukset, aikataulu ja tavoitteet, jotta voimme suunnitella sinulle sopivan suunnitelman.
Ensikäynnillä kerätyn tiedon pohjalta laadimme suunnitelmasi, ja toisella käynnillä annamme sen sinulle ja selitämme, jotta voit ottaa sen käyttöön vähitellen.
Eivät. Työskentelemme oikealla ruoalla ja ravitsemuskasvatuksella, ilman pirtelöitä tai ateriankorvikkeita.
Kyllä. Tarjoamme ruoansulatuksen terveyteen sovitettuja suunnitelmia, esimerkiksi SIBOon tai ärtyvän suolen oireyhtymään, lääkärin määräyksen ja yksilöllisen kliinisen arvion pohjalta.
Kyllä. Sovitamme syömisen eri hormonaalisiin vaiheisiin ja tilanteisiin, kuten perimenopaussiin, vaihdevuosiin tai PCOS:ään.
Ravitsemuskäynnit ovat yksityisiä. Annamme terveydenhuollon laskun, jossa on ammattilaisen rekisterinumero, jos vakuutuksesi korvaa kuluja.
Ensikäynti maksaa 60 € (60 minuuttia) ja seurantakäynnit 45 €. Tarjolla on myös vapaaehtoinen 5 seurantakäynnin paketti hintaan 200 € (40 € käynniltä; ensikäynti ei sisälly).
Kyllä. Ravitsemushoito onnistuu videopuhelulla niille, jotka eivät halua matkustaa Bilbaon klinikalle.
Ravitsemusvastaanotto · Gran Vía 63 Bis
Jätä nimesi ja puhelinnumerosi, niin otamme yhteyttä ja tarjoamme ajan. Tai valitse sopiva aika suoraan Marían tai Jonen kalenterista.
María PazosJone MúgicaJätä yhteystietosi, niin otamme yhteyttä, keskustelemme tilanteestasi ja tarjoamme ajan.