Psicólogo Trauma Bilbao

El trauma no solo vive en los recuerdos. Se manifiesta en el cuerpo, las emociones y las reacciones cotidianas. Muchas veces sin que uno sepa por qué. En nuestras sesiones, te ayudamos a:

✅ Comprender cómo el trauma está afectando tu presente

✅ Identificar los desencadenantes y reacciones automáticas

✅ Recuperar el control sobre tu cuerpo y tus emociones

✅ Superar la culpa, el miedo o la vergüenza que arrastras

✅ Volver a confiar, vincularte y sentirte en paz contigo mismo

Todo proceso de trauma necesita un espacio seguro. Nuestro psicólogo bilbao te acompaña con cuidado y profesionalidad.

En MediBilbao Salud trabajamos desde enfoques terapéuticos validados científicamente para el tratamiento del trauma: terapia cognitivo-conductual centrada en trauma, EMDR, técnicas de regulación emocional y trabajo con el cuerpo y la memoria.

✅ Psicóloga especializada en trauma, duelo y ansiedad

✅ Evaluación profunda y tratamiento personalizado

✅ Terapia con enfoque integrador: mente, cuerpo y emociones

✅ Acompañamiento respetuoso, seguro y sin presión

✅ Modalidad presencial en Bilbao u online si lo prefieres

No se trata de "olvidar" lo vivido, sino de dejar de revivirlo una y otra vez. Y eso, con apoyo, es posible.

Un psicólogo especialista en trauma no remueve heridas sin sentido. Te guía con técnicas específicas para que puedas integrar lo vivido, reducir el malestar y recuperar tu vida con más calma y seguridad.

✅ Evalúa el impacto emocional, físico y conductual del trauma

✅ Identifica bloqueos, miedos, hipervigilancia o evitación

✅ Diseña un plan terapéutico ajustado a tu experiencia y ritmo

✅ Trabaja la desensibilización de recuerdos traumáticos

✅ Fortalece tu autoestima, tus recursos internos y tu sensación de seguridad

No estás roto. Estás herido. Y esa herida puede sanar.

La primera consulta es un espacio para conocerte, valorar lo que estás viviendo y explicarte cómo podemos ayudarte. No tienes que contarlo todo el primer día. Solo empezar.

✅ Entrevista inicial con recogida de historia personal y síntomas actuales

✅ Evaluación del impacto emocional y físico del trauma

✅ Orientación clara sobre el enfoque terapéutico más adecuado

✅ Explicación de técnicas que utilizamos (EMDR, reestructuración cognitiva, etc.)

✅ Primeros pasos hacia la regulación emocional y el alivio

Podemos trabajar en consulta o en modalidad online. Lo importante es que sepas que no estás solo/a en este proceso.

Nuestra psicóloga cuenta con formación específica en intervención en trauma y años de experiencia clínica con personas que han vivido situaciones altamente dolorosas o desestabilizantes.

✅ Interviene desde la calma, la empatía y la contención emocional

✅ Utiliza técnicas especializadas como EMDR y narrativa del trauma

✅ Adapta cada sesión a tu historia y tus necesidades reales

✅ Ofrece terapia presencial en Bilbao y opción online para quien lo necesite

Aquí no forzamos procesos. Te acompañamos a tu ritmo, con respeto y con una mirada reparadora.