Terapia de Duelo Bilbao

El duelo no siempre sigue una línea clara. Puede incluir tristeza, culpa, rabia, vacío, negación, insomnio, ansiedad… y una mezcla de todo a la vez. En nuestras sesiones trabajamos contigo para:

✅ Comprender tus emociones y validarlas sin juzgarlas

✅ Acompañar el dolor sin intentar forzarlo a desaparecer

✅ Elaborar el vínculo con la persona que ya no está

✅ Encontrar sentido en medio de la pérdida

✅ Recuperar poco a poco el equilibrio y el sentido vital

No estás solo/a en esto. Pedir ayuda a un psicólogo bilbao no es rendirse: es permitirte sanar.

En MediBilbao Salud trabajamos con un enfoque integrador y compasivo, adaptado a cada tipo de pérdida: fallecimientos recientes o pasados, duelos anticipados, muertes inesperadas, suicidio, pérdida gestacional, rupturas o cambios vitales profundos.

✅ Psicóloga especializada en duelo y trauma

✅ Espacio terapéutico cálido, profesional y sin presión

✅ Herramientas para afrontar el día a día sin la persona querida

✅ Terapia adaptada a tu momento, ritmo y necesidades

✅ Modalidad presencial en Bilbao o terapia online

Tu dolor merece un lugar donde pueda expresarse y empezar a transformarse.

Un psicólogo de duelo no te dice cómo deberías sentirte ni cuánto tiempo "tiene que durar" tu proceso. Te acompaña a tu ritmo, con escucha profunda y herramientas terapéuticas para ayudarte a sostener y resignificar lo vivido.

✅ Evalúa el tipo de duelo (normal, complicado, anticipado, traumático…)

✅ Identifica bloqueos, síntomas emocionales o físicos asociados

✅ Trabaja el vínculo, la despedida simbólica y los rituales de cierre

✅ Refuerza tu red interna de recursos y apoyo

✅ Te ayuda a reconstruir tu vida sin borrar el amor ni la memoria

Porque el duelo no se supera, se atraviesa. Y eso, acompañado, duele menos.

La primera consulta es un espacio para contarnos qué ha pasado y cómo te sientes. No es necesario tenerlo claro. Solo abrir la puerta al acompañamiento.

✅ Recogida de tu historia y circunstancias de la pérdida

✅ Evaluación de tu estado emocional y síntomas asociados

✅ Validación emocional y primer alivio del peso que cargas

✅ Propuesta de acompañamiento y plan terapéutico si lo deseas

✅ Todo a tu ritmo, sin presión ni exigencias

Lo importante es que sepas que no tienes que atravesar esto en silencio ni en soledad.

Nuestra psicóloga cuenta con formación específica en duelo, trauma y procesos de pérdida. Su acompañamiento es cálido, profesional y profundamente humano.

✅ Experiencia con duelos por fallecimiento, separación, enfermedad o pérdida de sentido

✅ Intervención individual, de pareja o familiar si se requiere

✅ Terapia adaptada tanto a adultos como a adolescentes o personas mayores

✅ Sesiones presenciales en Bilbao y opción online

Aquí puedes llorar, recordar, enfadarte, hablar de lo que nadie quiere escuchar… y sentirte acompañada/o en cada paso.