Nutricionista Ciclismo

Mejora tu rendimiento y recuperación con un plan nutricional adaptado a tus entrenamientos y competiciones.

Nutricionista en Bilbao

*Atendemos tu solicitud el mismo día

¿Buscas una nutricionista para ciclismo que entienda tus objetivos y te ayude de verdad? Estás en el lugar adecuado.

La nutrición es clave en el rendimiento sobre la bicicleta: influye en tu energía, tu resistencia, tu recuperación y tu capacidad de mantenerte en forma durante toda la temporada. Si llevas tiempo entrenando sin ver mejoras claras o terminas agotado tras tus salidas… necesitas un plan nutricional diseñado para ciclistas.

En MediBilbao Salud te ofrecemos el apoyo de una dietista especializada en ciclismo, con formación en nutrición deportiva y experiencia real trabajando con ciclistas de todos los niveles. Trabajamos contigo para:

Optimizar tu rendimiento y resistencia en cada entrenamiento y competición

✅ Mejorar la recuperación muscular y energética tras el esfuerzo

✅ Asegurar una hidratación y aporte de nutrientes adecuados en cada fase

✅ Diseñar un plan nutricional adaptado a tu calendario y objetivos

✅ Acompañarte con seguimiento real y ajustes según tu evolución

Consulta online o presencial disponible. Empieza a rendir más y recuperarte mejor con el apoyo de una especialista en nutrición para ciclismo.

MediBilbao Salud
Nutricionista en Bilbao

¿Por qué elegir a nuestra nutricionista especializada en ciclismo?

En MediBilbao Salud te ofrecemos un enfoque nutricional personalizado, empático y basado en evidencia científica. Diseñado específicamente para ciclistas que quieren optimizar su rendimiento, mejorar su recuperación y mantener un estado de salud óptimo sin recurrir a dietas extremas ni métodos poco sostenibles.

Trabajamos contigo para entender tu nivel, tus entrenamientos y tus objetivos, y así crear un plan que se adapte a tu estilo de vida y te ayude a superarte en cada salida y competición.

Elegirnos como tu dietista deportivo significa acceder a beneficios reales:

✅ Mayor resistencia y energía durante entrenamientos y carreras

✅ Plan nutricional adaptado a tu calendario y tipo de ciclismo (ruta, montaña, contrarreloj…)

✅ Recuperación más rápida y eficaz tras el esfuerzo

¿Qué hace un buen nutricionista especializado en ciclismo?

Un nutricionista especializado en ciclismo es un profesional que entiende las demandas físicas y energéticas de este deporte. Te ayuda a optimizar tu alimentación para rendir más, recuperarte mejor y mantener un estado de salud óptimo, sin recurrir a dietas extremas ni planes genéricos que no se adaptan a tu entrenamiento.

Su trabajo va mucho más allá de darte una lista de alimentos: te acompaña paso a paso para ajustar tu nutrición a tus entrenamientos, competiciones y objetivos, de forma efectiva, sostenible y personalizada.

Entre sus funciones destacan:

Evaluar tu estado físico, historial deportivo y necesidades energéticas

✅ Diseñar un plan nutricional adaptado a tu tipo de ciclismo y calendario de entrenamientos

✅ Mejorar tu rendimiento, resistencia y capacidad de recuperación

✅ Optimizar tu hidratación y aporte de nutrientes en cada fase del ejercicio

✅ Enseñarte a alimentarte correctamente en entrenamientos, competiciones y días de descanso

✅ Acompañarte con seguimiento constante y ajustes según tu evolución

En MediBilbao Salud apostamos por una nutrición basada en evidencia, educación y sostenibilidad. No solo buscamos mejorar tu rendimiento: te ayudamos a mantener una relación saludable y efectiva con la comida para potenciar tu vida deportiva.

Opiniones reales sobre Nuestra Nutricionista

Maricarmen Mendez
17:21 21 Oct 24
Un sitio excelente, con profesionales en toda regla, una experiencia muy buena, os animo a visitarlo y valorarlo personalmente.
Egoitz Barbero
21:03 13 Oct 24
Muy profesionales y trato de cliente excelente!
Aurkene Sauto
09:49 12 Oct 24
Es una excelencia nutricionista, explica todo super bien, te resuelve todas las dudas que tengas, te da plantillas para tu objetivo y te manda toda la información que necesites.
Dragos spanu
20:59 05 Oct 24
Muy buen servicio, me han ayudado mucho y me siento súper bien con ellos.😊
Grant Hill (Gainz)
13:39 06 Sep 24
Después de meses sintiéndome sin energia, acudi a Monica, la nutricionista en Bilbao de MediBilbao Salud. Desde el premer dia, me hizo un plan personalizado que rapidamente mejoro mi bienestar. En pocas semanas, me sentia mas energico y saludable. Recomiendo a Monico a cualquiera que busque una nutricionista en Bilbao profesional y cercana, y todo por 35 euro al mes!

Precio Nutricionista Ciclismo

Ofrecemos uno de los mejores precios del mercado

Ofrecemos planes nutricionales eficaces y asequibles desde 40€ la sesión en caso de coger nuestro bono de nutrición. Tenemos un enfoque personalizado desde la primera consulta. Elige la opción que mejor se adapte a ti y empieza hoy a cuidar tu alimentación con el apoyo de nuestra nutricionista colegiada.

Bono de 6 sesiones

40 la sesión
  • 6 Meses de Nutrición Personalizada
  • Primera Consulta+Sucesiva+ 4 Seguimientos

Primera Consulta

60
  • Entrevista personal de 1h para idear una estrategia personalizada a tu caso
  • Medición de metricas por bioimpedancia

Consulta Sucesiva

40
  • Entrega o modificación de dieta y valoración de progreso
  • Consulta de 30 minutos personalizada

Nuestra dietista-nutricionista especialista en ciclistas

Nuestra nutricionista especializada en ciclismo cuenta con formación universitaria oficial y amplia experiencia en nutrición deportiva aplicada a ciclistas de todos los niveles. Ha trabajado con ciclistas de ruta, montaña y triatlón, adaptando la alimentación para optimizar el rendimiento y la recuperación en cada tipo de entrenamiento y competición.

Ofrece un enfoque cercano, empático y siempre basado en evidencia científica. No se limita a indicarte qué comer:

Escucha tu historial deportivo, tus objetivos y tu estilo de vida

✅ Crea una estrategia nutricional que se adapta a tu tipo de ciclismo y metas de rendimiento

✅ Acompaña con educación, planificación alimentaria y seguimiento continuo

Además, incorpora herramientas para que aprendas a gestionar la alimentación en entrenamientos largos, competiciones y fases de descanso, asegurando que rindas al máximo sin poner en riesgo tu salud.

Si buscas una nutricionista para ciclismo comprometida con tu progreso y bienestar a largo plazo, estás en las mejores manos.

Nutricionista en Bilbao

María Pazos Izaguirre

Graduada en la Universidad pública vasca en Dietética y Nutrición.

Nuestro Centro

Instalaciones de ultima generación

Cifras que hablan por si solas

+8

Sumamos mas de 8 años de experiencia en el sector de la salud y el bienestar

 

+500

Más de 500 valoraciones positivas de pacientes que han confiado en nosotros

 

5★

Nuestro centro tiene una valoración media de 4,9 estrellas en Google Maps

 

Nuestro Método

1. Consulta

  • Entrevista inicial e historia dietética y clínica

  • Presencial u online

  • Definición de objetivos

2. Consulta

  • Entrega de plan personalizado con unas primeras pautas para lograr tus objetivos

  • Entrega del informe de bioimpedancia con su explicación

  • Ejemplos de platos fáciles y sencillos

3. Seguimientos

  • Plan mensual de adaptado a tus necesidades u objetivos

  • Mejorar la cesta de la compra y lectura de etiquetas

  • Revisiones del objetivo principal y de posibles cambios

  • Elaboración de menús y nuevas recetas sencillas y sabrosas

  • Te daremos recursos para que sepas tomar tus propias decisiones y te acompañaremos durante todo el proceso.

Preguntas frecuentes sobre nutrición para ciclismo

¿Por qué necesito una nutricionista especializada en ciclismo?

Porque la nutrición para ciclismo requiere un equilibrio específico entre energía, hidratación y recuperación muscular. Una nutricionista especializada adapta tu alimentación para que rindas más, te recuperes mejor y evites lesiones o bajones de energía.

¿Es útil un plan nutricional si solo practico ciclismo de forma amateur?

Sí. Un plan personalizado no es solo para profesionales; también ayuda a ciclistas aficionados a mejorar resistencia, evitar fatiga y disfrutar más de cada salida, sin importar el nivel.

¿Incluye el plan recomendaciones para días de competición o rutas largas?

Sí. Recibirás estrategias de alimentación e hidratación para antes, durante y después de la prueba, optimizando tu rendimiento y reduciendo el riesgo de calambres o agotamiento.

¿Puedo seguir el plan si entreno otros deportes además del ciclismo?

Claro. El plan se adapta a tu carga total de entrenamiento, combinando ciclismo con otras disciplinas para que obtengas el máximo beneficio y evites sobreentrenamiento.

Nutricionista Especialista en Ciclistas

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