Nada mejor que escuchar a quienes ya han pasado por este proceso. En este video, un paciente comparte su experiencia y evolución tras recibir tratamiento con la Dra. Gotxi.

La afonía es la pérdida parcial o total de la capacidad de hablar debido a una disfunción en las cuerdas vocales. Puede ser causada por:

Infecciones respiratorias

Uso excesivo o incorrecto de la voz

Gripe o laringitis

Reflujo gastroesofágico

Estrés o causas funcionales

1. Miel con limón o jengibre

Calma la garganta, hidrata y tiene propiedades antiinflamatorias.

2. Gárgaras con agua tibia y sal

Reducen la inflamación y desinfectan la zona.

3. Inhalaciones de vapor con manzanilla o eucalipto

Alivian la irritación y humedecen las cuerdas vocales.

4. Beber agua templada frecuentemente

La hidratación es clave para recuperar la voz.

Si buscas infusiones para la afonía que sean efectivas y fáciles de preparar, puedes optar por:

Manzanilla: calmante natural

Jengibre: antiinflamatorio

Tomillo: propiedades antitusivas

Agua templada con miel: ideal entre comidas

Además, hacer gárgaras para la afonía con agua tibia y sal o infusión de tomillo puede aliviar las cuerdas vocales irritadas. Este tipo de gárgaras son un remedio casero para la afonía que ayuda a limpiar la zona y reducir la inflamación. Es especialmente útil si no sabes qué tomar para la afonía y prefieres evitar medicamentos en las fases iniciales.

Evita bebidas frías, café, alcohol y tabaco.

Antiinflamatorios suaves (consultar antes de tomar, especialmente si ya tienes tratamiento médico)

Jarabes mucolíticos o expectorantes si hay mucosidad

Reposo vocal absoluto

Logopedia especializada si es recurrente o funcional

⚠️ Aunque el ibuprofeno se menciona como antiinflamatorio general, en MediBilbao Salud recomendamos una valoración médica antes de usarlo como tratamiento para la afonía. Ya disponemos de una página específica sobre este enfoque.

Fritos, picantes y lácteos (pueden producir más mucosidad)

Gritar o susurrar (estresan las cuerdas vocales)

Dormir con la boca abierta (reseca la garganta)

Infusiones de manzanilla, jengibre o tomillo, agua templada con miel. Consulta a un profesional antes de usar medicamentos.

Aliviar la afonía desde casa es posible con remedios caseros simples y efectivos, como el uso de un nebulizador, el reposo vocal, bebidas templadas y leche con miel. Mantener una buena hidratación y evitar irritantes también son claves para una recuperación rápida. Sin embargo, si los síntomas persisten, no dudes en buscar atención profesional para asegurar un tratamiento adecuado. Explorar cada remedio para la afonía casero mencionado puede marcar la diferencia en tu recuperación.

En MediBilbao Salud, nuestro centro médico multidisciplinar, ofrecemos soluciones con la ayuda de nuestros especialistas en otorrinolaringología para evaluar y tratar casos de voz ronca sin dolor de garganta, reflujo, sobreesfuerzo vocal y otros problemas asociados. Nuestros expertos están comprometidos en proporcionar un cuidado integral y personalizado para garantizar la salud de tu voz. Si buscas Cómo quitar la afonía en minutos y no has tenido éxito te invitamos a consultar a nuestros especialistas.