Psicólogo Depresion en Bilbao
Vuelve a sentir ilusión por las pequeñas cosas.
Agenda tu Primera Consulta por 30€

¿Buscas un Terapia contra la Depresion en Bilbao? Estás en el lugar adecuado
Sentirse vacío, sin energía o con una tristeza constante no es simplemente «estar mal». Es depresión, y tiene tratamiento. En MediBilbao Salud te ofrecemos un espacio profesional y humano donde poder empezar a entender lo que te pasa y recuperar el sentido de tu vida.
Nuestra psicóloga especializada en depresión en Bilbao trabaja desde un enfoque integrador y respetuoso, adaptado a ti. La terapia no es solo hablar: es comprender, sanar y aprender nuevas formas de afrontar lo que duele.
En MediBilbao Salud tratamos la depresión con la seriedad y el compromiso que merece. Sabemos lo difícil que puede resultar pedir ayuda, pero también sabemos lo mucho que cambia todo cuando te sientes escuchado/a y acompañado/a.
Nuestra psicóloga experta en depresión en Bilbao te guía con empatía, profesionalidad y herramientas validadas. Aquí no hay etiquetas ni juicios, solo un espacio donde puedes empezar a reconstruirte con calma y respeto.
Psicologo Depresión en Bilbao Opiniones reales
A veces, lo que más necesitamos es saber que alguien lo logró. Aquí puedes leer las experiencias de personas que también sintieron que no podían más… y que, con ayuda profesional, encontraron un camino hacia la calma. Sus palabras no son solo opiniones: son prueba de que la depresión se puede superar, paso a paso y con el acompañamiento adecuado.
Nuestra Psicóloga especialista en Depresion en Bilbao
Nuestra psicóloga en MediBilbao Salud está especializada en el tratamiento de la depresión en adultos y adolescentes. Ofrece un entorno seguro, sin juicios, donde podrás expresar lo que sientes con total libertad.
Su enfoque es práctico, cercano y orientado a resultados reales. No se trata de forzarte a «estar bien», sino de ayudarte a entenderte, cuidar tus heridas emocionales y recuperar poco a poco tu bienestar.
Beneficios del Tratamiento contra la Depresión en Bilbao
✅ Reducción del malestar emocional
✅ Recuperación de la motivación y energía
✅ Mejora del estado de ánimo y la autoestima
✅ Herramientas para gestionar pensamientos negativos
✅ Reconexión con relaciones y actividades significativas
Sabemos que dar el paso cuesta. Por eso, nuestras sesiones están diseñadas para que te sientas comprendido/a desde el primer momento.
Utilizamos herramientas de terapia cognitivo-conductual, terapia de aceptación y compromiso y técnicas de activación conductual para ayudarte a:
Entender el origen y los factores que mantienen tu malestar
Romper con la apatía y recuperar el interés por las cosas
Gestionar pensamientos negativos y sentimientos de culpa
Reconectar con tus valores y metas personales
Señales de depresión que no debes ignorar
✅ Tristeza profunda o sensación de vacío
✅ Pérdida de interés o placer en actividades cotidianas
✅ Fatiga constante y dificultad para concentrarte
✅ Cambios en el apetito o el sueño
✅ Pensamientos de desesperanza o de inutilidad
✅ Aislamiento social o falta de motivación
Preguntas Frecuentes sobre la terapia contra la depresión en Bilbao
¿Cuándo debería acudir a un psicólogo por depresión?
Si llevas varias semanas sintiéndote triste, desmotivado/a o vacío/a, y ese malestar afecta a tu vida diaria, es momento de buscar ayuda profesional.
¿Qué tipo de terapia se utiliza para tratar la depresión?
En MediBilbao utilizamos principalmente terapia cognitivo-conductual, de aceptación y compromiso, y activación conductual, adaptadas a cada caso.
¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?
Sí. Ofrecemos sesiones tanto presenciales como online. Ambas modalidades son igual de eficaces y seguras.
¿Puedo hacer la terapia online?
Depende de la persona y de la gravedad del cuadro depresivo. En muchos casos se observa mejoría en pocas sesiones. Lo importante es avanzar a tu ritmo.
Nuestros Precios
Ofrecemos los mejores precios para un Psicólogo Depresión en Bilbao
Primera Consulta
- Accede a una sesión inicial a un precio accesible.
- Consulta con Saraí Mazo, nuestra Psicóloga sanitaria
Nuestros pacientes hablan por nosotros
«Sarai Mazo ha sido un gran apoyo en mi proceso. Desde la primera sesión, me sentí comprendido y acompañado. Gracias a su enfoque profesional, he aprendido herramientas para gestionar mi ansiedad de manera efectiva. ¡100% recomendada!»
«Nunca había acudido a terapia antes, pero Sarai Mazo me hizo sentir cómoda desde el primer momento. Su empatía y profesionalismo me han ayudado a superar momentos difíciles y a mejorar mi bienestar emocional.»
«Sarai Mazo es una excelente psicóloga. Gracias a sus sesiones, he podido gestionar mejor mi estrés y encontrar un equilibrio en mi vida. Siempre está dispuesta a escuchar y ofrece estrategias muy efectivas.»
Psicólogia para la Depresion en Bilbao
No Pospongas más tu Bienestar
